چهارشنبه ۰۶ تير ۱۴۰۳ - 
با آیین «پارشیو»؛
اهمیت ماه مبارک رمضان نزد مسلمانان بر هیچکس پوشیده نیست، درست بر همین نمط شاهد تجلی رفتار‌های آیینی و نمایشی در آموزشِ آداب، رسوم و مناسک مذهبی این ماه به کودکان و نوجوانان توسط خانواده و بزرگان فامیل هستیم. یکی از این رفتار‌های آیینی به برپایی آیین «پارشیو» است.
کد خبر: ۳۴۰۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
پیشگیری از ابتلا به کرونا در ماه رمضان؛
در ماه رمضان وعده غذایی سحری و دو وعده افطار و شام از وعده‌های اصلی محسوب می‌شوند؛ به ویژه برای افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، نوع غذاهایی که در وعده سحری می‌خورند، بسیار مهم است. باید توجه کرد که تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارآیی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی بدن دارد.
کد خبر: ۲۷۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
اصلاح عادات غذایی؛
به باور متخصصین تغذیه، همان طور که در ماه رمضان می‌توان از فیض معنوی آن بهره‌مند شد، اگر تغذیه مناسب نداشته باشیم، ممکن است به جسم خود آسیب برسانیم. پس بهترین کار این است که ضمن بهره بردن از فیض معنوی این ماه، تغذیه سالمی داشته باشیم.
کد خبر: ۲۷۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
مجری برنامه ماه خدا؛
بیش از یک دهه است که «ماه خدا» در ناب‌ترین لحظات معنوی ماه مبارک رمضان از قاب پنجره شبکه یک سیما میهمان سحرگاهی ایرانیان است. برنامه‌ای که سعی کرده از رقبای سحرگاهیش عقب نماند و هرسال حرف جدیدی برای گفتن داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
مشروح استفتائات از رهبری؛
هم‌زمان با آغاز ماه مبارک رمضان، جدیدترین استفتائات از حضرت آیت‌الله‌العظمی خامنه‌ای درباره روزه و روزه‌داری منتشر شد.
کد خبر: ۲۷۳۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
دانستنی های سلامت و ورزش؛
روزه داری باعث حفظ طراوت ذهنی و شادابی و سلامت جسمی می شود و ورزش نیز نه تنها با روزه منافات ندارد بلکه اگر به صورت صحیح و اصولی انجام شود، فرد روزه دار در مقابل خستگی ها و دشواری های روزه به ویژه در هوای گرم مقاوم تر می شود.
کد خبر: ۲۷۲۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
«چوب و دَلِّه» ابزار اعلام زمان سحر؛
مردم ابرکوه همسایه‌ها و اهالی محل را با صدای چوب و دَلِّه هنگام سحر از خواب بیدار می‌کردند تا هیچ شخصی فرصت عبادت و خوردن سحری را از دست ندهد.
کد خبر: ۲۰۶۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
آداب و رسوم روزه دارن ماه رمضان
غذای سحر به مناسبت گرما و سرما و فصول چهارگانه متغیر می‌گردید. اما آنچه گذشته از مخلفات، غذای کامل سحر به حساب می‌آمد، غذاهای پر گوشت و پرچربی برای ایام سرما و غذای کم گوشت و کم چربی برای تابستان‌ها بود که به مصرف می‌رسید.
کد خبر: ۲۰۶۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
اردبیل در آینه رمضان؛
پایبندی به رسوم و سنت پیشینیان در مسائل مذهبی و اجتماعی شاخصه مهم مردم استان اردبیل می‌باشد که این پایبندی این روزها در آداب استقبال از ماه رمضان در فرهنگ مردم این خطه به چشم می‌خورد.
کد خبر: ۲۰۵۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
سه ورزش مناسب ماه رمضان؛
ورزش‌های تفریحی، ملایم و با نشاط (به ویژه تمرینات هوازی) موجب تسریع گردش خون می‌شوند. بدین ترتیب خون و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز می‌رسد و شادابی و نشاط را در ورزشکاران روزه‌دار به دنبال دارد و ذهن را برای یادگیری و تمرین، خلاق تر می‌کند.
کد خبر: ۱۳۲۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری گفت: خوردن سحری با توجه به داشتن مبحث درمانی، موجب پاکسازی و دفع سموم و ضایعات از بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۲۸۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
روزه داری در بیماران خاص؛
متخصص تغذیه گفت: بیماران دیابتی نوع 2 می‌توانند با مشورت پزشک و با تنظیم کردن ساعت قرص و انسولین، روزه بگیرند اما بیماران دیابتی نوع یک (کودکان دیابتی، زنان باردار و دیابت کنترل نشده) توصیه می‌شود روزه نگیرند.
کد خبر: ۶۴۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
تغذیه صحیح به هنگام سحر و افطار؛
مصرف مایعات در سحر نه‌تنها باعث جلوگیری از تشنگی طی روزه‌داری نمی‌شود، بلکه باعث دفع سریعتر آب از بدن خواهد شد ولی سالاد زیاد بخورید، زیرا سرشار از ویتامین، مواد معدنی و فیبر است و هرچقدر سالادتان رنگی‌تر باشد مزایای بیشتری برای سلامتی‌تان دارد.
کد خبر: ۶۴۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت
مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر لزوم رعایت آداب و عادات تغذیه در ماه مبارک رمضان تاکید کرد و گفت: روزه داری تمرین برای اصلاح سبک زندگی است.
کد خبر: ۲۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
گفتگوی تفصیلی با زینت السادات موسوی
مادر شهید سید مصطفی موسوی می‌گوید: تابستان امسال، بسیاری از عکس‌هایش را پاره کرد که علتش را زشت بودن آن‌ها می‌دانست. ولی در واقع می‌خواست کمترین خاطره را برای ما به جا بگذارد. یکی از دوستانش گفت که به سختی توانسته چند عکس از او بیندازد.
کد خبر: ۸۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۷